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cathy.yu

由对古代哲学，养生学的喜爱到迷上瑜伽，经过数年的练习，身心有了很大的转变。 主要师从国内著名瑜伽教师宋光明及国际教师Shakti等人的培训指导。目前已经取得国际瑜伽联盟教师证书。 不断深化佛学，中医学，养生学，营养学等相关领域学习和钻研。还获得国家中医保健师证书。授课风格简洁，流畅，强调安全练习，重视学员体会。